ふみもり

ゴーヤ • マヨネーズ • ダシの素 • 卵 • オイスターソース • 白だし

オクラ • 豆腐 • 揚げ玉 • 麺つゆ

いんげん • いかなごの佃煮 • 醤油 • マヨネーズ • 砂糖 • レモン汁

ブロッコリー • ごま油 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • 醤油

春雨 • ピーマン • エノキ • ゴマ油 • 生姜チューブ • ニンニク • 豚こま • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース •

鶏胸肉 • 冷凍うどん • 梅干し • マヨネーズ • 麺つゆ • ごま油 • 最後にかける麺つゆ

オクラ • 乾燥ワカメ • 梅干し • 鰹節 • 麺つゆ

ゴーヤ • 白だし • 片栗粉 • 揚げ油

きゅうり • パン粉 • 塩 • 砂糖

青梗菜 • カニカマ • ごま油 • 鶏ガラスープ • 醤油 • 塩 • 胡椒 • ガーリックパウダー

玉ねぎ • ウィンナー • キャベツ • コーンやしめじ、人参など • マーガリン • 水 • コンソメ • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • スライスチーズ • 塩胡椒 •

豚ひき肉 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 鶏ガラスープ • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 塩胡椒 • 白菜、キャベツ、人参、玉葱、小松菜など • 春雨 • 温玉

鶏むね肉 • しょうが • 玉ねぎ • にんにく • 豆板醤 • 酒 • 砂糖 • 片栗粉 • 鶏がらスープの素 • ケチャップ • オイスターソース • 醤油 •

牛バラ肉 • 小松菜 • 生姜 • ニンニク • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • オイスターソース • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 酒 • 醤油 •

鶏胸肉 • 味噌 • マヨネーズ • みりん

かぼちゃ • 醤油 • 麺つゆ • 砂糖 • みりん

サバ缶 • 麺つゆ • みりん • 砂糖 • 卵

鶏もも肉 • 長葱 • 鶏がらスープの素 • みりん • ごま油 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 塩胡椒

サラダチキン • 玉葱 • カボチャ • ミックスビーンズ • ブロッコリー • マカロニ • プチトマト • レモン汁 • 酢 • 塩 • オリーブ油 • にんにくチューブ •

茄子 • トマト • お酢 • 醤油 • 砂糖 • ニンニク • 豆板醤 • ごま油