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さのえなさん

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オオバコもちパン

オオバコ • おからパウダー • ベーキングパウダー • 塩 • 砂糖 • 水
しっとりふわふわ強力粉パンケーキ

強力粉 • 炭酸水 • 砂糖 • 卵白 • 卵黄 • バニラエッセンス
なめ茸海苔即席おつまみ☆

お好きななめ茸 • 海苔
昆布巻きとクリームチーズ

昆布巻き • クリームチーズ
しっとりふわふわパンケーキ

薄力粉 • 卵 • 牛乳 • ハチミツorメープルシロップ • 砂糖 • サラダ油 • ベーキングパウダー • 酢
レンジでカリカリ炒り豆

乾燥大豆 • 塩
豆腐きなこクッキー

豆腐 • 片栗粉 • 小麦粉 • きなこ • 砂糖
低カロリーおつまみご飯のおともに

なめこ • えのき • 昆布つゆ • みりん • 味付けめかぶ
1
なんでもなめこ

なめこ • 昆布つゆ • みりんor日本酒
はんぺんと豆腐の野菜おやき

はんぺん • 絹豆腐 • 玉ねぎ • えのき • 片栗粉 • しょうがすりおろし • ごま油orサラダ油等
イーストバナナスコーン

小麦粉 • サラダ油 • 砂糖 • ドライイースト • ザラメ • バナナ
煮詰めても固くならない鶏レバー✨

鶏レバー • 片栗粉
コロッケに！バジルとトマトのソース

玉ねぎ • トマト • にんにく • 塩 • 胡椒 • バジル • ツナ缶 • ケチャップ
ノンオイルクラッカー

小麦粉 • 全粒粉小麦粉でも可 • 水 • 粉チーズ • 胡麻、青のり、乾燥ニンジンの葉、乾燥バジル等
鉄板2枚分

1
さっくりおからチーズクッキー

おから • スライスチーズ • グラハム粉 • 塩胡椒
もちもち⭐️はんぺんおからもち⭐️

おから • はんぺん • 片栗粉
2
手づかみ赤ちゃんおやつパン

小麦粉 • 粉ミルク • ドライイースト • 豆乳or牛乳 • 水切りヨーグルト • 砂糖
いっぱい

3
マクロビがりがり全粒粉おからクッキー

生おから • 小麦粉 • 全粒粉 • 無調整豆乳 • 砂糖 • ベーキングパウダー • バニラエッセンス • 塩
250枚ほど

2
全粒粉クッキー

小麦粉 • 全粒粉 • アーモンドプードル • 砂糖 • オリーブオイル • 塩 • バニラエッセンス • 豆乳
全粒粉ノンオイルスコーン

小麦粉 • 全粒粉 • 砂糖orはちみつ • ベーキングパウダー • ヨーグルト
1

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