アアアアアスカ

水煮たけのこ 細切り • しらたき • ごま油 炒め用 • 中華だし • 醤油 • 砂糖 • ブラックペッパー

水菜 • 貝割れ大根 • しらす • 塩昆布 • ポン酢 • 砂糖 • ごま油

豚ロース薄切り肉 • 厚揚げ • 大葉 • 塩コショウ • ポン酢 • バターかマーガリン

とりもも肉 • キムチ • もやし • 醤油 • 炒め用油

餃子の皮 • ウィンナー • チーズ • お好みでマヨネーズ • お好みでケチャップ

鮭フレーク • マヨネーズ • 牛乳 • ブラックペッパー • 食パン

大根 • 貝割れ大根 • シーチキン • めんつゆ • ごま油 • マヨネーズ

厚揚げ • 大根 • 椎茸 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 顆粒だし • からし、一味唐辛子

春雨 • レタス • カニカマボコ • プチトマト • スイートチリソース • 麺つゆ

厚揚げ • 大根 • めんつゆ • サラダ油 • 水 • 大葉 • 片栗粉

豚ひき肉 • 豆腐 • れんこん • しいたけ • 塩コショウ • 醤油 • 片栗粉 • 卵

パスタ • アンチョビ • 塩コショウ • 生クリーム • シソ • オリーブオイル • 醤油