moginobu

二人の娘の母という顔を持ちながらフリーフィットネスのインストラクターをしています。エアロビクス、アクアエクササイズ全般・ジャイロキネシス・シナプソロジー・機能改善体操などを指導しています。自分の体調管理をするための自炊から始まり、お料理が大好きになりました。運動・栄養・休養・・・健康つくりのお手伝いをしていきたいと思っています。ブログはこちらhttp://ameblo.jp/moginobu/