わたしです

洋風固形スープの素 • 水 • プチトマト • パセリ

かぼちゃ小さめ • 玉ねぎ • ｺﾝｿﾒｷｭｰﾌﾞ • カレーるー

高野豆腐 • 人参 • 玉ねぎ • 卵

ショウガチューブ • グルメのたれ • ぶりの切り身 • 酒 • 50洗いのお湯

小麦粉 • 卵と水合わせて • 大葉 • サツマイモ • ブロッコリー • 食べるときのつゆ、塩、ソーズ

豚バラ • キャベツ • 白ネギ • ﾁｭｰﾌﾞしょうが • 出し醤油

ご飯 • タマネギ • にんじん • ブロッコリー • ピーマン • 卵 • けちゃっぷ • 油 • 塩こしょう • 牛乳

薄口醤油

トマト • キュウリ • 大葉 • 胸肉 • 塩 • 酒

味噌 • みりん • すりごま

お好きなパン • ﾏｰｶﾞﾘﾝ • ハム • ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ • ブロッコリー • マヨ • ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

ごはん • 人参皮ごと • すりしろごま、塩、サラダのり • プリンカップ

糸こんにゃく • ｽｰﾌﾟ • ネギ等の野菜 • 柚子皮 • 塩コショウ • 豚こま

豚肉 • 白ネギ • なす • キャベツ • シークワーサーショウガ • 昆布つゆ • お好みでマヨ

トマト輪切り • クリームﾁｰｽﾞ • 柚子わさび • 醤油

ヨーグルト • 炭酸水 • ガムシロップなど甘さを足す場合

ホットケーキミックス • 卵 • あげる油 • ティースプーン

しいたけ • スナップえんどう • たまねぎ • マヨネーズ • 塩こしょう • 醤油

ミートソース • カレールー • 牛乳または水