コロン☆

いつもレシピをみてお料理しています。
冷蔵庫の中を見てから決められるので
すっごく助かっています。
今日は何つくろうかな～

たらのスープパスタ

たら • 新玉ねぎ • 舞茸 • オリーブオイル • ニンニク • コンソメ • ミニトマト • 水 • 塩
2人分

1
白菜入り☆煮込みハンバーグ

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 玉子 • 牛乳 • パン粉 • 白菜 • 小麦粉 • ケチャップ • ウスターソース • コンソメ • オイスターソース • 塩コショウ •
３人分

8
野菜のたっぷりジュレ

ゼラチン • ゼラチンふやかす水 • ジャガイモ • ニンジンン • ブロッコリー • 冷凍枝豆 • コンソメ • ピーマン • 冷凍エビ • イタリアンドレッシング
４人分
たらのホワイトソース、フレンチ風

たら • 牛乳 • 小麦粉 • 味噌 • コンソメ • 水 • 塩 • コショウ
３人分

2
ダイエット♫いなにわうどん、おくら入り

いなにわうどん • 白菜 • おくら • めんつゆ2倍濃縮 • 牛乳 • マヨネーズ • ゴマ油 • みょうが
３人分
ダイエット梅いなにわうどん

いなにわうどん又はそうめん • 白菜 • シーチキン • 梅 • めんつゆ2倍濃縮 • マヨネーズ • 醤油
３人分

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