☆Haru☆☆

主人と娘、私の３人暮らし。

クックパッドを見て料理するのが日課です＾＾♬

なかなかれぽのお礼に伺えませんが
感謝の気持ちでいっぱいです＾＾❤

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ネバトロ～長芋＆納豆

納豆 • 長芋
- 小鉢３つ分
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めかぶにオリーブオイルかけて♪

味付きめかぶ • AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン
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ほうれん草のおろし和え

ほうれん草 • 大根おろし • かつおぶし • ポン酢しょうゆ
- 2～３人分
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アンチョビトマトでココットカマン

明治北海道十勝カマンベールチーズ • トマト • アンチョビフィレ • オリーブオイル • イタリアンパセリ
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厚揚げキムチでココットカマン

明治北海道十勝カマンベールチーズ • 絹厚揚げ • キムチ • ごま油 • 万能ネギ
- 1人分
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トマトとしらすの簡単サラダ

トマト • しらす • しその葉 • EXVオリーブオイル • 麺つゆ • すりごま • ガーリックパウダー
- ２人分
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スモークチキンのせ☆梅そうめん

そうめん • スモークチキンスライス • つゆの素 • 一番搾り純正ごま油 • 梅干し • しその葉 • 白いりごま
- １人分
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デパ地下風？野菜もたっぷり豆サラダ

１０品目のレタスミックスサラダ • 豆とひじきのサラダ • エクストラバージンオリーブオイル • つゆの素 • レモン果汁もしくはお酢
- １～２人分
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野菜たっぷりアボカドハンバーグ

ハンバーグステーキ • １０品目のレタスミックス • 半熟煮たまご • アボカド • マヨネーズ • ミニトマト
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トマト味噌スープ

キャベツ • 玉ねぎ • ベーコン • 水 • デルモンテクッキングトマトソース • 味噌 • オリーブオイル
- ２人分
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豚肉と厚揚げのトマトカレー炒め

豚バラ肉 • しょう油 • 酒 • おろししょうが • 厚揚げ豆腐 • ぶなしめじ • 玉ねぎ • デルモンテクッキングトマトソース • カレー粉 • 水 • 塩、こしょう
- 3人分
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味付け簡単☆美味しい鶏ハム

鶏むね肉 • ゆかり
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しいたけのポン酢和え

しいたけ • ごま油 • ポン酢 • 万能ねぎ
- １～２人分
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竹輪とネギの和え物

ちくわ • 長ネギ • ブロッコリースプラウト • ごま油 • 塩
- 1～2人分
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甘酢あんかけ＊アボカドとキノコの卵炒め

アボカド • ぶなしめじ • 卵 • 油 • 醤油 • 砂糖 • お酢 • 片栗粉 • 水 • 塩
- １～２人分
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はちみつ＆ナッツ❤ココットカマン

カマンベールチーズ • くるみ • アーモンド • はちみつ
- １人分
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塩辛ポテトのココットカマン

カマンベールチーズ • じゃがいも • イカの塩辛 • マヨネーズ • ブラックペッパー
- １人分
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ココットカマン❤ 焼きおにぎり

カマンベールチーズ • ご飯 • しょう油 • ほんだし • のり
- 1人分
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簡単！スパムとじゃがいものカレー炒め

スパム • じゃがいも • マヨネーズ • カレー粉 • 塩、こしょう
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簡単！スパムでお魚♪

スパム • ご飯 • スライスチーズ • 海苔
- ２個分

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