RUN’Sキッチン

お米 • ごぼう • 油揚げ • しめじ • 舞茸 • えのき茸 • 椎茸 • 醤油 • 酒 • みりん • 白だし • ほんだし

鯖 • 生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖orはちみつ • みりん

きゅうり • 他、お好きな野菜 • 白だし • 粉末の昆布だし • 生姜

ピーマン • ちくわ • じゃこ • 白ごま • 醤油 • 砂糖 • みりん

牛肉こま切れ • ごぼう • 酒 • 生姜 • 砂糖 • はちみつ • 醤油 • みりん • 粉山椒

水切りヨーグルト • 豆乳 • 砂糖 • レモン汁 • 粉ゼラチン • 水 • グラノーラ