ヒトピィ

@cook_40069189

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オリーブオイルせんべい

オリーブオイル • 塩、黒胡椒
餃子の皮でバラの花

餃子の皮
1
嘘みたいに簡単なバーベキューソース

ケチャップ • おたふくソース
斬新なスイカの食べ方

スイカ • レモン汁 • 七味唐辛子
2
食べるオニオングラタンスープ

玉ねぎ • 塩 • 水 • 顆粒コンソメ • コーンスターチ • チーズ • 食パン
１人分
豚バラ肉と厚揚げでヘルシー角煮

厚揚げ • 豚バラ肉スライス • 水 • 醤油、酒、砂糖、みりん • 甜麺醤 • ネギの青い部分 • 生姜スライス
１人分

1
やみつき揚げもやし

黒豆もやし • ごま油 • 塩コショウ • 片栗粉
1人分

1
餃子の皮でパクチートルティーヤ

餃子の皮 • 塩 • オリーブオイル • パクチー
スイカ＋レモンでユズ!?

スイカ • レモン汁
アボカドと明太子の生春巻き

明太子 • アボカド • レタス • 無糖ヨーグルト • レモン汁 • 生春巻きの皮
２人分
イタリアン磯辺もち

切り餅 • オリーブオイル • クレイジーソルト、黒胡椒 • 海苔 • バルサミコ酢
１人分
ブルーベリーピーナッツバタートースト

ブルーベリージャム • ピーナッツバター
6
材料はレタスだけ!!さっぱりレタス丼

レタス • 塩、胡椒 • クレイジーソルト • ごま油 • レモン汁 • ご飯
１人分
ローカロリーポップコーンの作り方

ポップコーンの素 • 霧吹き水 • クレイジーソルト
豚肉とアスパラの旨塩生姜炒め

豚肉 • アスパラ • しめじ • 片栗粉 • 水 • 鶏ガラだしの素 • 酒 • 砂糖 • 生姜すりおろし
2人分
新玉ねぎと茗荷のこくうまサラダ

新玉ねぎ • 茗荷 • 人参 • 塩、黒胡椒、ごま油 • レモン汁
２人分
豆腐とほうれん草の豆乳鍋風

豆腐 • ほうれん草 • 長ネギ • 生姜 • 鶏ガラだし • 中華だし • 酒 • 水溶き片栗粉 • とろけるスライスチーズ • 豆乳
２人分
大学いも風ソフトクッキー

さつま芋 • 醤油 • サラダ油 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 牛乳 • 黒ゴマ • グラニュー糖
５個分
韓国風かぼちゃソテー

かぼちゃ • 長ネギみじん切り • 味噌 • コチュジャン • 酒 • 砂糖 • 水 • ごま油 • 炒りゴマ
2人分
枝豆とうふを美味しく食べる方法

枝豆とうふ • 岩塩 • 黒胡椒 • ごま油
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