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身欠きニシン • ピーマン • 醤油 • 料理酒

卵 • 水 • 粉末だし • ニラ • 醤油

鶏手羽元 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • キャベツ • ズッキーニ • 舞茸 • レンコン水煮 • 豆の水煮 • 水 • コンソメキューブ • 赤缶カレーミックス •

鶏手羽元 • もやし • にんじん • 葱 • 塩コショウ • 水 • コンソメ