まなぴょこ

餃子 • キャベツの葉 • かんぴょう • スープ

ほうぼうの浮袋 • 塩 • 大根おろし • ポン酢

白身魚 • 塩 • みりん

豚肉小間切れ • 春菊 • 酒 • 醤油 • みりん

ひき肉 • 納豆 • ピーマン • サニーレタス

切り干し大根 • 玉ねぎ • 魚肉ソーセージ • ネギ • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 醤油 • 酒 • 味噌 • みりん • 豆板醤 • 水 •

枝豆 • 水

さより • 梅昆布茶の素 • 天ぷらの素