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２人の娘の母です。３歳の上の子に野菜やお弁当をたくさん食べてもらうために勉強中です☆

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野菜いっぱい☆甘辛ブタ丼☆パクパク期にも

豚肉 • ナス • ニンジン • ピーマン • 小松菜 • もやし • しょうゆ • 酒 • みりん • さとう • 塩 • コショウ •
- 大人２人+子供１人+離乳食
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簡単☆鶏肉とズッキーニのラタトゥイユ

鶏モモ肉 • ズッキーニ • トマト • なす • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • ニンニク • ナポリタンソース • 塩 • コショウ • 酒 •
- 3～4人分
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キャラ弁☆シナモン♪簡単です！

のり • ハム • ニンジン • 好きなおにぎりの具
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キャラ弁☆マイメロちゃん＋パパ弁当

たらこ • のり • ニンジン • おかず
- 幼児１人＋大人１人分
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超簡単☆あんぱんまんケーキ

スポンジ • チョコ生クリーム • イチゴ • チョコペン
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“うーたんとわんわん”

ごはん • ブロッコリー • プチトマト • ハム • のり • お好みのおにぎりの具 • ピーマン • うずらの卵 • おかず
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キャラ弁☆トトロ“まっくろくろすけ”弁当

ごはん • のり • かまぼこ • 煮昆布 • おかず • 絞り出し用の丸口金
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残りご飯で♪♪簡単☆シーフードリゾット☆

残りご飯 • エビ • イカ • あさり • ホタテ • わかめ • にんにく • バター • オリーブオイル • 白ワイン • コンソメの素 • イタリアンハーブ •
- 4人分