ななほしみかん

@cook_40070117

5 フォロー中 4 フォロワー

登録情報を編集

ふわもち簡単♪レンジdeカップケーキ

ホットケーキミックス • 牛乳 • 玉子 • 砂糖 • 油
カップ15個分
糖質制限おやつ☆おからフワフワボール

おからパウダー • 豆乳 • ココナッツオイル • 卵 • ラカント • ～ここからは味付け～ • ココアパウダー • 抹茶パウダー • バナナ
4
キャベツ大量消費☆じゃこのサラダ

キャベツ • ちりめんじゃこ • 砂糖 • 醤油 • すりごま • 醤油 • 砂糖 • 和風だし • 酢 • ゴマ油
13
揚げない鶏ミンチ豆腐ナゲット

鶏ミンチ • 豆腐 • 野菜 • 鶏ガラスープ • 塩 • 片栗粉 • 唐揚げの元 • 玉子
ナゲット大20個分

22
野菜たっぷり♪ホットケーキピザ

ホットケーキミックス • 牛乳 • ホワイトシチューのルー • 卵 • 人参 • ピーマン • ウインナー • とろけるチーズ • トッピング用野菜
うちの定番☆むね肉でやわらか唐揚げ

鶏むね肉 • 酒 • 醤油 • 塩 • しょうが • にんにく • 片栗粉
簡単☆野菜ジュースで蒸しパン

ホットケーキミックス • 野菜ジュース • 卵 • オリーブオイル • レーズン
ジップロックコンテナ大1個分

2
レンジで簡単☆ふんわりバナナ蒸しパン

ホットケーキミックス • バナナ • 卵 • 牛乳 • オリーブオイル
12
優しい甘さのプレーンベーグル

強力粉 • 砂糖 • ドライイースト • 塩 • 調整豆乳 • 茹で用水 • 茹で用砂糖
6固分

1
茄子と里芋の牛そぼろあんかけ

里芋 • 茄子 • 揚げ油 • 牛挽き肉 • カット済野菜 • お好みのキノコ • めんつゆ • 水 • みりん • 片栗粉
4人分
常備菜にも☆簡単☆人参のやさしいマリネ

人参 • 塩 • 酢 • 砂糖 • 黒こしょう • オリーブオイル
4人分

2
ひじきごはん☆簡単シンプル

米 • ひじき • にんじん • 油揚げ • 醤油 • 酒 • ほんだし
3合分

18
不思議な美味しさ☆簡単もずくスープ

もずく • オイスターソース • 卵 • 水 • ガラスープ • ラー油
４人分

1