waka+

フルーツゼリー • 氷 • 牛乳or豆乳

ゴーヤ • 塩昆布 • ごま

食パン • バナナ • マーガリン • グラニュー糖

トマト • たまねぎ • きゅうり • 酢 • オリーブオイル • 塩昆布

ホットケーキミックス • 無塩バターorケーキ用マーガリン • 梅酒の梅 • 梅酒 • 卵 • プレーンヨーグルト

キャベツ • 冷凍ミックスベジタブル • ベーコン • 水 • 牛乳 • 固形コンソメ • 水溶き片栗粉

たまねぎ • 生ハム • ごまドレッシング • レタス • きゅうり • かつおぶし

ホットケーキミックス • 牛乳