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      ゆで黒豆 • 冷凍バナナ • 牛乳
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        豚バラ • こんにゃく • 醤油 • 塩 • めんつゆ • 水
        • 2人分
        • 2
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        花かつお
        • 1
      • 青海苔たっぷりとんかつ

        しゃぶしゃぶ用豚ロース薄切り • 小麦粉 • 水 • 青海苔 • 塩 • パン粉 • 油
        • 4人分
        • 1
      • お茶漬けDEそうめんパスタ

        そうめん • お茶漬の素 • おくら • ハム • ちくわ • オリーブオイル • のり
        • 3人分
        • 2
      • 甘納豆ヨーグルト

        市販の甘納豆 • プレーンヨーグルト
        • 1人分
        • 5

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