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二等兵103

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チキンバターカレー

鶏もも肉 • 玉ねぎ • にんにく • しょうが • オリーブオイル • ヨーグルト • カレー粉 • 塩 • 塩コショウ • ガラムマサラ • コリアンダーパウダー • カットトマト缶 •
3~4人分

2
フレンチトーストｸﾛｯｸﾑｯｼｭ風

食パン • ハム • チーズ • バター • 卵 • 牛乳 • 砂糖
二人分
簡単！ビビンバ

もやし • ほうれん草 • にんじん • マイタケ • 豚バラ • 卵 • キムチ • ごま油 • 醤油 • 塩コショウ • 酒 • 豆板醤 •
二人分

1
簡単！あんかけチャーハン

ご飯 • 卵 • 白ネギ • エリンギ • ムキエビ • カニかま • 塩コショウ • 片栗粉 • 水 • 粉末鶏ガラ • 卵白 • 醤油
二人前

1
チキンナゲット（豆腐いり）

鶏ひき肉 • 絹ごし豆腐 • ニンニク • 生姜 • 醤油 • 鶏ガラ粉末 • 片栗粉 • 油
2
にんじんしりしり

油 • 人参 • ツナ缶 • 鶏ガラ粉末 • 塩コショウ • 醤油 • 砂糖 • 卵
1