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  • きゅうりdeわさび漬け

    きゅうり • チューブわさび • 味噌 • 塩
    • 大根のから揚げ(^^)

      大根 • 片栗粉 • 塩胡椒 • いりごま • ガーリック
      • 3
    • オートミール入り*ふわふわ蒸しパン

      パンケーキミックス • オートミール • 豆乳 • 卵 • 砂糖
      • アルミカップ9号7〜8個分
      • 4
    • フライパンで!クリチのしっとり蒸しパン♡

      クリームチーズ • ヨーグルト • 砂糖 • 卵 • サラダ油 • コストコ パンケーキミックス • 豆乳
      • アルミカップ9号8〜10個
    • 冷凍イチゴで★イチゴのムース風プリン

      冷凍イチゴ • 砂糖 • スキムミルク • ゼラチン • 熱湯 • レモン汁
      • オートミール入りアサイーボウル☻

        オートミール • アサイージュース • ヨーグルト • お好きなフルーツ • 蜂蜜
        • 1人分

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