ゆったんえみたんママ

ひじき • 人参 • 薩摩揚げ • 冷凍枝豆 • ごま油 • 砂糖 • 酒 • 本つゆ • 水 • 塩

ヒレ肉 • たまねぎ • スパゲティ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • ヨーグルト

牛豚合挽肉 • 玉ねぎ • 卵 • 豆腐 • ひじき煮 • パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒

鶏胸肉 • リンゴ • 小麦粉 • パン粉 • 卵 • 塩胡椒