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かぼちゃ丸々グラタン

かぼちゃ • 豆乳 • 牛乳 • バター • 小麦 • 塩コショウ砂糖 • 挽き肉 • マカロニ • チーズ
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その辺の草パスタ〜Beta58をそえて〜

パスタ • にんにく • オリーブ油 • 塩 • ノビル • カタバミ • カラスノエンドウ • Beta58
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スライム入り豚汁

スライス • 味噌 • にんじん • じゃがいも • 豆腐 • サツマイモ • 醤油 • 白菜
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失敗！どんぐり炒め

どんぐり
- 一人分？
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玉葱、卵、ゴマ昆布の温そうめん〜親子丼風

そうめん • 卵 • 麺つゆ • タマネギ
- 一人分
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小松菜豆腐溶き卵かけ温そうめん

小松菜 • 豆腐 • 卵 • ごま油 • そうめん
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60秒でネバネバ金ゴマ

納豆 • オクラ • カイワレ • 金ゴマ
- 一人分
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お手軽！離乳食食べ残しでチャーハン

離乳食食べ残しの柔飯 • 小松菜 • 卵 • 塩
- 一人分
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炊飯器で牛肉赤ワイン煮

牛肉塊肉 • 人参 • 玉ねぎ • 基本のトマトソース • 赤ワイン • 薄力粉 • 塩コショウ • 梨 • コンソメ
- 4人分
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野菜餃子

餃子の皮 • キャベツ • 舞茸 • ニラ • 玉ねぎ • ミョウガ • 大豆水煮 • しょうゆ • 塩、胡椒
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納豆ミョウガカレー

カレーライス • 納豆 • ミョウガ
- 一人前
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ミョーザ

ギョーザの皮 • ミョウガ
- 一人分
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ドーピング青汁シリアル2〜メロンを添えて

シリアル • 青汁 • 豆乳
- メロン
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炊飯器でトマトとタマネギとグリンピース

トマト • タマネギ • グリンピース • 水 • 塩 • コショウ • オリーブオイル
- 二人分
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ドーピング青汁シリアル

シリアル • 青汁 • 豆乳
- 一人前
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ナスとレンコンとマイタケのミートソース

ニンジン • タマネギ • レンコン • ひき肉 • トマトホール缶 • ナス • マイタケ • 塩 • ケチャップ • ウスターソース
- フライパン1杯分
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トマトとオクラと豚肉の煮込み+ししとう

豚バラ肉 • オクラ • トマト • ししとう • 塩 • 中濃ソース
- 一人分