ayuley1027

水菜 • じめし • 濱納豆 • 塩 • 胡椒 • 卵

大根の葉 • 冷凍うどん • めんつゆ • 塩

干し椎茸の出し汁 • 梅干しの漬け汁

キムチ • 卵 • ちりめんじゃこ

レタス • キムチ

春菊 • 豚肉 しゃぶ用 • 塩 • ねり辛子 • マヨネーズ

白菜 • 塩昆布

合い挽き • 空芯菜 • 玉ねぎ • 塩 • 胡椒 • 醤油

オクラ • ベーコン • 塩 • 油

蕎麦 • メカブ • 油 • つゆ • 一味又は七味

ご飯 • 塩昆布 • 胡麻

アボカド • ロースハム • マッシルーム • 食卓レモン

ササミ • 大葉 • 梅干し • 塩 • 胡椒 • 油

もやし • 塩昆布 • オリーブオイル

カブの葉 • 茎 • 胡麻油 • 粉末ダシ • 塩

チーズ • ミニトマト • レタス • 生ハム • マヨネーズ • 塩 • 爪楊枝

新玉ねぎ • マッシュルーム • レタス • マヨネーズ

生ハム • ブロッコリー • 塩 • マッシュルーム

パスタ • 玉ねぎ • マッシュルーム • ロースハム • ケチャップ • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル • パラメザンチーズ

カブ • ネギ • 味噌 • 水 • 出汁