＊KKK＊

バナナ • レモン汁

食パン • 野菜ジュース • 牛乳 • マーガリンorバター

食パン • 牛乳 • グリーンスムージー • マーガリンorバター

卵 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 塩 • 水

白菜 • 塩 • 砂糖 • レモン汁 • 昆布だし

はんぺん • お好みソース • マヨネーズ • かつお節 • 青のり

片栗粉 • 揚げ油 • あじ塩 • カレー粉

片栗粉 • 揚げ油 • 醤油 • 砂糖 • いりごま

ごはん • 納豆 • キムチ • 長芋 • 細ネギ

生鮭 • 玉ねぎ • しめじ • にんじん • 塩こしょう • 味噌 • みりん • マヨネーズ