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＊ミキティ♪＊
@cook_40076690
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毎日３食!!
おやつも食べたい!!
でもバランス良く!!
とは思いつつ、良いとは言えない食生活してます♪
美味しいものは食べたいの!!
よろしくお願いいたします。
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レシピ (8)
つくれぽ (10)
＊ミキティ♪＊
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白滝入きんぴらごぼう
ごま油
•
白滝
•
ごぼう
•
人参
•
砂糖
•
酒
•
濃口醤油
•
だし
•
みりん
＊ミキティ♪＊
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ひじき煮で簡単ヘルシーひじきの擬製豆腐
豆腐
•
卵
•
残ったひじき煮
•
サラダ油
•
つけ合わせ
四人分
＊ミキティ♪＊
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人参とシーチキンの炒め
人参
•
オリーブ油
•
シーチキン
•
塩
•
こしょう
＊ミキティ♪＊
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はんぺんの豚バラ巻
はんぺん
•
豚バラ肉スライス
•
小麦粉
•
焼肉のタレ
はんぺん一枚分
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☆春爛漫☆桜えびご飯
お米
•
だしの素
•
酒
•
塩
•
桜エビ
•
絹さや
２合分
＊ミキティ♪＊
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濃くうまケチャップライス
玉ねぎ
•
人参
•
ウインナー
•
サラダ油
•
塩こしょう
•
ケチャップ
•
砂糖
•
ご飯
•
粉チーズ
二人分
＊ミキティ♪＊
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フライパンで簡単タラの更紗(さらさ)蒸し
タラ切身
•
玉ねぎ
•
人参
•
根三つ葉
•
薄口醤油
•
酒
４人分
＊ミキティ♪＊
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じゃがいものカレー炒め
じゃがいも
•
サラダ油
•
カレー粉
•
アジ塩
二人分
