みわみわぞう

そば • レタス • きゅうり • 大根 • 玉子 • 市販のフライドオニオン • めんつゆ • 酢 • 砂糖 • ごま油

茄子 • 塩 • キムチの素

ご飯 • 創味シャンタン • 醤油 • 水 • 小ネギ • こしょう

蕪の葉 • 小女子 • 砂糖 • 塩 • 酒

そうめん • ネギ • カニカマ • たまご • 鶏がらスープ • 酒 • 醤油 • 塩こしょう

大根 • ロースハム • ほうれん草 • 小麦粉 • バター • 醤油 • 粗挽き黒胡椒

春雨 • きゅうり • ロースハム • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 白ごま

木綿豆腐 • アボカド • 醤油 • オリーブオイル • レモン汁 • わさび

白身魚 • しめじ • ほうれん草 • 小麦粉 • バター • 牛乳 • 塩 • 胡椒

セロリ • レタス • 木綿豆腐 • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • 粗挽き黒胡椒

舞茸 • 水 • 玉子 • 顆粒だし • 酒 • 塩 • 醤油

うど • 白すりごま • マヨネーズ • 塩

パンの耳 • 牛乳 • 玉子 • 砂糖 • バター

もやし • サラダほうれん草 • 辛そうで辛くない少し辛いラー油 • 鶏がらスープの素 • 塩

大根 • 水菜 • しらす • ごま油 • 鰹節 • ポン酢