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ママンカ

男子・女子２児のママ
簡単シンプルで、余計なものは少なく
食材にも気を配っていきたいな♪

成長盛んな我が子に美味しいものを♡
こちらでたくさん勉強させてもらってます

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ママンカ

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冷凍饂飩で残り物消費＊手抜き煮込みうどん

昨夜のお味噌汁の残り • 昨夜の煮物残り • 冷凍うどん • シュレッドチーズ • 付け合わせブロッコリーネギ等
- １人分
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子供も満腹朝食♪納豆チーズトースト

納豆 • 食パン • シュレッドチーズ • マヨネーズ
- トースト２枚分
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簡単♪15分でしっとり焼きドーナツ

バター • 薄力粉 • ベーキングパウダー • アーモンドプードル • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • トッピング
- ドーナツメーカーで小14個分
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オートミール食パン HB

強力粉 • オートミール • 牛乳 • ブラウンシュガー • 塩 • バター • ドライイースト
- 一斤
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黒豆入り抹茶パウンドケーキ'青汁でも可

薄力粉 • ベーキングパウダー • 無塩バター • 砂糖 • 卵 • 抹茶 • 牛乳 • 黒豆
- パウンドケーキ型１本分
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パリパリ納豆チーズ♪子供おやつ、お酒にも

とけるチーズ • 納豆
- フライパン１枚分
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野菜完食！子供喜ぶパリパリチーズチヂミ

小麦粉 • 片栗粉 • 塩 • 卵 • 水 • ニラ • 人参 • 玉ねぎ • 油 • とけるチーズ • ゴマ油 • トッピング自由
- ２枚分
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まぜるだけ♪濃厚豆乳ぷりぷりプリン

調整豆乳 • 生クリーム • アガー • 砂糖 • 卵黄 • バニラエッセンス
- 小さめカップ 4つ分