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マシュ♡

料理はすごい苦手ですが、皆さんのレシピを参考に、毎日のごはん&おやつ作りに奮闘中で〜す★
17歳、15歳、9歳の子供がいてます♡大阪在住
食生活アドバイザー3級取得しました♪

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簡単！食パンで、チョコサンド♡

食パン5枚切り • 板チョコ
１人前

2
クリーム風濃厚明太子と舞茸のパスタ♥️

明太子 • マーガリン • マヨネーズ • 舞茸 • 玉ねぎ • きざみのり • 大葉
5人分
鯖の水煮缶でおにぎり〜♪材料２つ！

ウェイパー • 鯖の水煮缶 • ごはん
シューマイの皮で、可愛いリボン♡

余った、シューマイの皮
3
ジューシー♡冷凍みかん♪

みかん
オリーブオイル♪ポテトサラダ♡

いつものポテトサラダ • 和風顆粒だし • エクストラバージンオイル
お母さんのポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • コーン • 玉ねぎ • マーガリン • マヨネーズ • 塩コショウ • 砂糖
4人分
人参と豚肉の辛子明太子炒め

豚肉 • 人参 • 辛子明太子 • ごま油
4人分
マシュマロとマーマレードのトースト

食パン • マシュマロ • マーマレードジャム • バター
1人分

9
いちごミルク♪

いちご • 牛乳 • 砂糖
2人分
しめじとミニトマトのレンジ蒸し♪

しめじ • ミニトマト • 大根おろし • きざみねぎ • ポン酢
じゃこの甘辛おかず

じゃこ • めんつゆ • 砂糖 • ごま油 • チューブタイプの生姜
プリン☆トースト

食パン • お好みのプリン
1人分

8
節分で余った豆で♪大豆チョコ

節分で余った豆 • チョコレート
2
ピーマンだけ♪おひたし

ピーマン • めんつゆ • すりごま
3人分

6
ベイクトチーズケーキ風トースト

食パン • kiriクリームチーズ • はちみつ
1人分

3
もちもちかぼちゃのおやつ

かぼちゃ • 塩コショウ • 片栗粉 • 砂糖 • サラダ油
2人分
ニラと玉ねぎの酢味噌あえ

ニラ • 新玉ねぎ • 砂糖 • ダシ入り味噌 • ねぎ • お酢
2人分
☆マカロニトースト☆

トースト • マカロニサラダ • マヨネーズ • 粉チーズ • 乾燥バジル • タバスコ
1人分

2
たまごかけごはん？をアレンジ♪

ごはん • 刻み紅しょうが • ごま • 刻みネギ • めんつゆ • 卵
1人分

2

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