☆ハッピーデイズ☆

キャベツ • 酢 • 塩コショウ • 青しそまたはポン酢 • マヨネーズ • あらびきこしょう

なす • まいたけ • えのき • しめじ • みそ • みりん • 酒 • 醤油

うどん • 大根おろし • 大葉 • おろし生姜 • めんつゆ • ポン酢 • 味噌 • みりん • 味の素 • マヨネーズ • 納豆 • トマト •

そうめん • めんつゆ • 水 • 焼き肉のたれ • なす • ミニトマト • おろししょうが • ごま油 • 水菜 • 炒り卵 • ツナ • しょうが焼き用の豚肉or豚小間

じゃがいも • パプリカ • ブロッコリー • マヨネーズ • ケチャップ • 焼き肉のタレ • 塩こしょう • 酒 • にんにく、しょうが • オリーブオイル

ほうれん草 • 赤パプリカ • 黄パプリカ • 鶏ガラスープの元 • あらびきこしょう • オリーブオイル

キュウリ • トマト • 酢 • オリーブオイル • 塩 • ハチミツ • ヨーグルト • すりごま

米 • 冷凍ミックスベジタブル • 冷凍いか、エビ • コンソメのもと • 塩コショウ • バター • あらびきこしょう