あゆたつ

余ったごはん • サラダ油 • バター • しょうゆ

ブロッコリー • マヨネーズ • 粉チーズ • もち • しょうゆ

パスタ • 豆乳 • ベーコン • 粉チーズ • コンソメ • 粒こしょう

醤油 • 厚揚げ • 鰹節 • ネギ • 生姜

トマトホール缶 • アンチョビ • ニンニク • 塩 • こしょう

アスパラ • プチトマト • ブロッコリー • エリンギ • しめじ • オリーブオイル • 白ワイン • バター • ニンニク • ブラックペッパー • 塩 • 粉チーズ

パスタ • 梅干 • 玉ねぎ • めんつゆ • 白だし • 昆布茶 • ごま油 • かつおぶし • のり

納豆 • キムチ • まぐろ • 刺身パックのつま • 刺身パックの大葉 • 醤油 • みりん • コチュジャン • 豆板醤 • ごま油 • 卵黄 • 韓国のり

残ったカレー • 水 • だしの素 • 鶏ガラの素 • 茄子 • レンコン • 長ネギ

豚肉 • きゅうり • 人参 • お好きな野菜 • 冷凍うどん