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kaorimako

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@cook_40081990
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おいしいものとおしゃれなものに囲まれて
生きてたいです。
最近一人暮らし始めたのでお料理がんばりちゅぅぅ

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    キャベツとベーコンのクリーミー味噌汁

    キャベツ • 玉ねぎ • ベーコン • マーガリンかバター • 水 • 味噌
    • 2人分
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    タコときゅうりのピリ辛酢の物

    きゅうり • 茹でタコ • 白髪ねぎ • 酢 • 豆板醤 • 砂糖
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      キャベツと鶏肉の蒸し焼き

      鶏もも肉 • キャベツ • ビミサン • ラー油
      • 2人分
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      マジうま!なのにヘルシーピーマンの肉詰め

      ピーマン • 豚挽き肉 • 絹ごし豆腐 • 塩コショウ • トマト缶 • ウスターソース • にんにく
      • 2人分
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      簡単!濃厚☆おいしいデミグラオムライス

      ごはん • 玉ねぎ • にんじん • ベーコン • 油 • しめじ • ウスターソース • 醤油 • ケチャップ • 卵 • ウスターソース中濃ソース • 醤油 •
      • 2人分
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      ちょー簡単!ヘルシー濃厚スパゲティ

      スパゲティ • 低脂肪牛乳 • 小麦粉 • たまねぎ • ベーコン • マーガリン • パセリ • 塩こしょう
      • 1人分
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      おもてなしにも まぐろのヘルシー竜田揚げ

      びんちょうまぐろ • 水菜 • しょうゆ • みりん • にんにく • 片栗粉 • 油
      • 2人分
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      おいしいデトックススープ 

      水 • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • きゃべつ • コンソメ • ケチャップ • ウスターソース • 塩コショウ • トマト缶 • ウインナーまたはベーコン
      • 1人分
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      きのこたっぷりてりやき和風ハンバーグ

      ひき肉なんでもOK • きのこ 何でもok • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 塩こしょう • 牛乳 • しょうゆ • 酒 • みりん • さとう • 水
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        簡単!!ラタトゥイユ

        なす • きゅうり • にんじん • 玉ねぎ • ベーコン • しいたけ • コンソメ • トマト缶 • 塩コショウ
        • 3~4人分
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        ダイエットに マーボー茄子春雨

        春雨 • ひき肉 • 長ネギ • 茄子 • 鶏がらスープ • 味噌 • 醤油 • 豆板醤 • 砂糖 • 酒 • しょうが • にんにく
        • 2人分
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        残り野菜で豆乳スープ ダイエットにも☆

        鳥ムネ肉 • にんじん • たまねぎ • かぼちゃ • きゃべつ • 塩 • あらびきこしょう • 水 • 豆乳 • ダシのもと
        • 2人分

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