きすみ

生ハム • 豆腐 • クレジーソルト • ブラックペッパー • オリーブオイル

うどん • めんつゆ • ねり梅 • みりん • 長ネギみじん切り • ごま油 • 納豆 • 大根おろし • 大葉

ご飯 • とうもろこし • バター • 塩

トマトもしくはトマトカット缶１缶 • ピーマン • 玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • レモン汁 • タバスコ • オレガノorバジル • あればクレイジーソルト • こしょう

春雨 • きゅうり • トマト • 玉ねぎ • もやし • ささみ • スィートチリソース • マヨネーズ • 塩胡椒 • 酒

ニンジン • きゅうり • ツナ • 玉ねぎ • ゆで卵 • マヨネーズ • しょう油 • バター • ご飯 • 塩胡椒

納豆 • 挽き肉 • ねぎ • しいたけ • 玉ねぎ • キャベツ • オイスターソース • 砂糖 • しょうゆ • 味噌 • 納豆についてるたれ • コショウ •