ゆずLOVER

@cook_40083666

美味しいもの大好き♥
もっともっとレパートリー増やしたいな！

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蒸野菜で甘み倍増☆ヘルシー肉なしお好み焼

キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • 小麦粉 • 葛粉 • 桜エビ • 青のり • 出汁粉 • 卵 • 水
ふわふわかぼちゃ蒸しパン

かぼちゃ • ホットケーキミックス • 豆乳 • ハチミツ • オリーブオイル
9
変わりパスタ☆キャベツコーンビーフパスタ

パスタ • コーンビーフ • キャベツ • 鶏ガラスープの素 • マヨネーズ • 醤油 • 塩コショウ • ニンニク
2人分

59
バナナ☆ルンピア(春巻き)☆

バナナ • 春巻きの皮 • ピーナッツバター • シナモンパウダー • ハチミツ • 粉砂糖
2人分

4
和風☆シャリシャリ蓮根ベーコンのパスタ

パスタ • 冷凍蓮根 • 冷凍枝豆 • バター • 醤油 • 塩コショウ • ベーコン
ひとりぶん
おつまみに最高☆カニカマチーズ春巻き☆

春巻きの皮 • カニカマ • 青じそ • ピサ用チーズ • 小麦粉水 • レモン
2人分

3
鰹が効いてる☆沖縄ん焼きそば

沖縄そば • 豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • 万能ネギ • 酒
2人分

2
大好き☆豚キムチ焼うどん

冷凍うどん • 豚バラ薄切り • キムチ • 焼肉のタレ • ゴマ • 葱 • お酒
ひとりぶん
鶏にゅうめん

そーめん • 鶏手羽元 • 水 • 葱 • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素 • お酒
1〜2人分

1
優しい味♡ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤー • 豚バラ薄切り肉 • 絹ごし豆腐 • たまご • 鶏ガラスープの素 • 塩胡椒 • 醤油 • お酒
2~3人ぶん

2
シンプル☆梅とろろ昆布うどん

うどん • 鰹だし • 醤油 • 塩 • 刻みネギ • 天かす • 梅干し • とろろ昆布 • ゴマ
ひとりぶん

3
栄養満点サラダ☆和風キヌアQuinoa

Quinoa キヌア • 水 • プチトマト • きゅうり • 大葉 • レモン • 柚子ポン • オリーブオイル • 黒胡椒
7
即効トマト&モッツァレラパスタ

市販トマトバジルソース • フレッシュモッツァレラチーズ • パスタ • プチトマト • オリーブオイル • 塩 • ニンニク
ひとりぶん

2
夏にピッタリ☆冷しゃぶうどん

うどん • 豚バラ薄切り • きゅうり • 香菜 • 市販ごまだれドレッシング • ラー油
ひとりぶん