tibitamu

大根 • 青ネギ • 合びき肉or豚ひき肉 • 天かす • 卵 • 小麦粉 • だし水 • お好み焼きソース • マヨネーズ • かつお節 • 青のり • エビ、イカ、干しエビ、ソーセージの輪切りなど

鶏もも肉 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • しょうが • にんにく • 片栗粉

うどん • レタス • 大葉 • シーチキン • コーン • 天かす • かつお節 • 白ゴマ • めんつゆ • おろし生姜

白身魚　切り身 • トマト • レモン汁 • バター • パセリ • にんにく • オリーブオイル