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えすあきら

気付けばお酒が美味しいお年頃。
最近1人暮らしを始めました！
狭いキッチンでも、クックパッド大先生の素敵レシピ様たちを参考に、楽しくお料理していきます☆がんばるんやでー！

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丸ごと1本☆やみつきゅうり！

きゅうり • パルスイート • 酢 • 醤油 • ごま油 • すりごま
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糖質オフ♡美味だし巻き卵

卵 • パルスイート • 薄口醤油 • みりん • だし汁
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すぐできる！野菜が旨い満腹お味噌汁。

しめじ • 大根 • 冷凍ほうれん草 • 乾燥わかめ • 味噌 • 顆粒いりこだし • 水 • 冷凍白ネギ
- 3〜4人分くらい
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簡単おいしい✿炒飯風おから(卯の花)

生おから • 玉ねぎ • 人参 • 油揚げ • 干し椎茸 • 厚切りハム、ちくわなど • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 顆粒だしの素 • 椎茸戻し汁 •
- フライパンにいっぱい
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簡単！袋の塩ラーメンで☆キャベ温玉塩そば

日清ラ王塩 • キャベツ • 卵 • 付属のタレ • 砂糖 • 糸唐辛子やブラックペッパーなど
- 1人分
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旨ッ！失敗なしのパラパラ焼豚チャーハン☆

ごはん • 卵 • 玉ねぎ • 人参 • 焼豚 • ウェイパー • オイスターソース • ごま油 • ねぎ紅生姜など
- 多め1人分
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レンジでキャベツ☆ナムル風

キャベツ • あらびき塩コショー • あらびきブラックペッパー • グレープシードオイル • めんつゆ
- 1人分
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シャキうま♡コンビニ風レタスサンド

サンドイッチ用食パン • レタス • ロースハム • チェダーチーズ • マヨネーズ • 粗挽きマスタード • マーガリン
- 1人分