にじのははちゃん

ピーマン • 人参 • 鯖缶　味付きの物 • 麺つゆ

牛乳 • ヨーグルト • バナナ • はちみつ • レモン

牛乳 • 生クリーム • 卵 • 卵黄 • 砂糖 • バニラビーンズorエッセンス

絹豆腐 • 豆乳 • 牛乳 • 練乳 • 砂糖 • 純ココア • ゼラチン • お湯 • バニラエッセンス

プレーンヨーグルト • 砂糖 • 練乳 • レモン汁 • レモンマーマレード • 牛乳 • クックゼラチン • お湯

レタス • キューリ • 玉ねぎ • 塩蔵ワカメ • 塩 • めんつゆ • ごま油 • 韓国のり • すりゴマ

ズッキーニ • トマト • シーチキン • 塩 • めんつゆ • オリーブオイル • わさび • ゴマ