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おっさんコック

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@cook_40084548
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  • 燻製豆腐

    絹豆腐 • 塩 • 桜チップ • 黒胡椒 • オリーブオイル • パセリバジル
    • 揚げ茄子のミョウガおろし

      茄子 • 大根 • みょうが • ポン酢
      • 2人分
    • 板わさアレンジ

      蒲鉾 • 大根 • なめ茸
      • 洋風冷奴

        豆腐 • トマト • フレッシュバジル
        • きのこソテー

          好きなキノコ • 水菜 • ニンニク • クレイジーソルト • バター
          • 鶏むね肉とズッキーニのソテー

            鶏むね肉 • ズッキーニ • 玉ねぎ • キャベツ • オリーブオイル • クレイジーソルト • 白ワイン
            • 二人分
          • 丸ごと玉ねぎのコンソメ煮

            玉ねぎ • 白ワイン • コンソメ • 塩コショウ • 醤油 • オリーブオイル
            • 一人分
            • 1
          • 超簡単!!もやしと塩コンブの和え物

            もやし • 塩こぶ • ごま油 • 白ゴマ • とろろ昆布
            • 6
          • フライドポテトのチーズ焼き

            ジャガイモ • 玉葱 • ソーセージ又はベーコン • 青味のある野菜 • とろけるチーズ • バター • オリーブオイル • クレイジーソルト
            • 2人分
            • 1
          • バランスプラスのカップ焼きそば

            カップ焼きそば • キャベツ
            • 1人分
          • 鶏もも肉の甘酢照り焼き

            鶏もも肉 • お酢 • 砂糖 • 塩 • ごま油
            • 二人分
            • 4
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