たかもはる

牛肉切り落とし • カボチャ • 酒 • しょうゆ • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • サラダ油

なす • サラダ油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • しょうゆ • お酢 • 砂糖、ごま油

合い挽き肉 • ピーマン • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 塩 • 砂糖、酒、しょうゆ、

鶏もも肉 • さつま芋 • サラダ油 • しょうゆ • ハチミツ • バター • 塩、こしょう、 • 小麦粉

かぼちゃ • 鶏挽き肉 • しょうが