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こまは

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そうめん茹で過ぎたらお好み焼！

そうめん • 豚肉 • キャベツ • 小麦粉 • 塩コショウ
2人分

1
ひじきの煮物→おやきに変身(^○^)

ご飯 • ひじきの煮物 • ケチャップ • 粉チーズ • 片栗粉
2人分

2
栗きんとんの残りで簡単プチスイーツ☆

栗きんとんの残り • マーガリン
2〜3人分

3
【離乳食】カボチャの茶巾しぼり

かぼちゃ
かぼちゃとミックスベジタブルのサラダ

かぼちゃ • ミックスベジタブル • マヨネーズ • 塩コショウ
2人分

6
もやしと豚肉のカレー炒め

豚肉 • もやし • カレー粉 • 塩コショウ
2人分

4
チーズin白菜ロール☆

白菜 • 合びき肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉牛乳 • 塩コショウ • 明治北海道十勝スマートチーズ • コンソメ • ケチャップ
2人分
めかぶともやしの和え物

めかぶ • もやし • 鰹節、のり
1人分

1
水菜のおひたし

水菜 • 油揚げ • ツナ缶 • めんつゆ • 水
2人分

2
日本そばでそばめし♪

豚小間 • 余っている野菜 • 明治北海道十勝スマートチーズ • 日本そば • 余ったごはん • 中濃ソース • 塩コショウ
1人分

3
クレイジーソルトで大変身！高級？ポテト☆

ポテト • クレイジーソルト
1人分
ミネストローネ風！？スープ♪

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • もやし • 大豆 • コンソメ顆粒 • ケチャップ • 水 • 明治北海道スマートチーズ • コショウ
2人分
もやしとレタスの彩りサラダ♪

もやし • レタス • トマト • ツナ缶 • 塩コショウ
2人分

4
「じゃがいもの煮物」の残りで唐揚げ♪

じゃがいもの煮物の残り • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 粉チーズ
♪カブの葉で簡単ふりかけ♪

カブの葉 • 塩昆布 • すりごま • ゴマ油 • しょうゆ
4人分

1
小松菜のツナ和え

小松菜 • ツナ缶 • もやし • めんつゆ • こしょう
２人分

1
サバ缶で超簡単！野菜炒め

サバ缶 • キャベツ • もやし • 人参
2人分

1
ツナとかにかまをのせた冷奴

木綿豆腐 • ツナ缶 • かにかま • 小口ネギ • めんつゆ
２人分

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