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    スパゲティ • 湯 • 好みの野菜 • ウィンナーか魚肉ソーセージ • ケチャップ • 塩こしょう • 粉チーズ • コンソメスープの素
    • 2人分
  • なんちゃって麻婆豆腐

    豆腐 • 焼き肉のタレ • 水溶き片栗粉 • 一味唐辛子、ラー油 等
    • もやしの蒸し物

      もやし • 豚三枚肉 • ネギ • ポン酢
      • ツナdeロールキャベツ

        キャベツの葉 • ツナ缶 • 玉ねぎ • 魚肉ソーセージ • 椎茸 • 人参 • 卵 • 水 • 固形スープの素 • 塩、こしょう、醤油
        • 4個分
      • はったい粉入ミルクスープ

        ジャガイモ • 人参 • 玉葱 • 水 • 牛乳 • 固形スープの素 • はったい粉 • 卵黄 • 塩こしょう

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