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冷凍しめじとソーセージの和風カルボナーラ
パスタ乾麺
•
卵
•
ソーセージ
•
しめじ
•
バター
•
醤油
•
だしの素
•
チューブにんにく
1人分
3
インスタントコーヒーで作る氷コーヒー
熱湯
•
氷
•
インスタントコーヒー
•
パルスイート
製氷皿1枚分
1
簡単にミルクティー(チャイ風アレンジも)
紅茶葉
•
熱湯
•
牛乳
•
シナモン
1杯分
3
ツナとキャベツのハーブソルトパスタ
スパゲティ
•
キャベツ
•
ノンオイルのツナ缶
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
ハーブソルト
1人分
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