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鎌倉野菜で簡単男料理
@cook_40092097
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鎌倉野菜を使った、簡単で美味しいく健康たっぷりなレシピを紹介して行きたいと思います。
忙しくてもスピーディで美味しいメニューを心がけています。
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レシピ (8)
つくれぽ (2)
鎌倉野菜で簡単男料理
後で利用できるように、このレシピを保存します。
手羽先と卵ホクホク煮込み
手羽先
•
手羽中
•
ゆで卵
•
生姜
•
しお、コショウ、酒、
•
水
2人分
鎌倉野菜で簡単男料理
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンコンと蕪(カブ)のトマトスープ
レンコン
•
蕪
•
トマト
•
にんじん、オクラ
•
鶏肉
•
えのき
二人前
鎌倉野菜で簡単男料理
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンコンとウドのきんぴら
レンコン
•
ウド
•
豚肉
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
ゴマ油
•
醤油
•
唐辛子
二人分
鎌倉野菜で簡単男料理
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豚肉と白菜のギュウギュウヘルシー鍋
白菜
•
豚バラ肉
•
昆布
•
椎茸
•
えのき
•
唐辛子
•
酒、水、塩、コショウ
二人分
鎌倉野菜で簡単男料理
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冷奴のピリ辛風
豆腐
•
ネギ、生姜、ニンニク
•
香菜
2人分
鎌倉野菜で簡単男料理
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チキンのピリ辛炒め ~エスニック風~
鶏肉
•
ネギ、生姜、ニンニク
•
香菜
2人まえ
鎌倉野菜で簡単男料理
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レタスと牛肉のオイスター炒め
牛肉
•
レタス
•
ネギ
2人分
鎌倉野菜で簡単男料理
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あしたばの簡単ツナマヨ和え
あしたば
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
ゴマ油
2人分