EMSSJ５

スナップエンドウ • ジャガイモ • 塩 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • ゴマ

もやし • 人参 • わかめ • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • すりごま

小松菜 • シラス • ごま油 • 鰹節 • 砂糖 • 醤油

茄子 • 茗荷 • 鰹節 • ぽん酢 • サラダ油

インゲン • ニンニク • 塩 • サラダ油

ナス • すりごま • ぽん酢 • サラダ油

食パン • 人参しりしりの残り • ピザ用チーズ • 乾燥パセリorバジル

大根 • 人参 • 油揚げ • ごま油 • 麺つゆ

プレーンヨーグルト • 冷凍バナナ • 牛乳 • ハチミツ

茹でタケノコ • 大豆ドライパック • ニンニク • トマト缶 • ケチャップ • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 塩 • ピザ用チーズ • 乾燥バジル • オリーブ油

そうめん • カニカマ • 小葱 • 塩昆布 • 胡麻油

ゆでうどん • キャベツ • ベーコン • 麺つゆ、ソース • ケチャップ、マヨネーズ • サラダ油

ナス • 人参 • ニラ • 生揚げ • 挽き肉 • 葱 • 生姜 • ニンニク • サラダ油 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 •

大根 • 水菜 • トマト • シラス • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 塩 • ごま油 • 柚子胡椒

蓮根 • 人参 • 塩コショウ • 塩 • おろしにんにくorガーリックパウダー • ごま油

水菜 • 蒲鉾 • ごま油 • マヨネーズ • ポン酢 • 柚子胡椒

ナス • 人参 • 竹輪 • ごま油 • 豆板醤 • だし汁 • 砂糖 • 酒 • 醤油

温かいご飯 • シャケ • 酒 • とろろ昆布 • 小葱 • 醤油

ジャガ芋 • ピーマン • 人参 • ゴマ油 • 塩昆布 • 塩胡椒

玉葱 • トマト • ベーコン • サラダ油 • 水 • 味噌 • 大豆ドライパックなど