おおケイ

卵 • しょうゆ • 酒 • キビ砂糖または砂糖 • 水 • にんにく

えのき • オクラ • 塩 • かつおだし • 酒 • 砂糖 • 醤油

牛肉薄切り • ごぼう • れんこん • にんじん • 油 • あく抜き済みしらたき • だし汁 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • いんげん

ごはん • 油 • 洋風つくねのタネ • 冷凍コーン • カレー粉 • 塩 • 無添加鶏ガラスープ顆粒 • ケチャップ

鶏ひき肉 • ピーマン • 玉ねぎ • にんじん • 絹豆腐 • 片栗粉 • 塩 • 油 • ケチャップ • めんつゆストレート

長ネギ • サラダ油 • にんにくチューブ • 塩

卵 • 水 • かつおだし　顆粒 • 塩 • 小麦粉 • ほうれん草 • 冷凍コーン • 椎茸 • スライスチーズ • 豚こま • ゴマ油 • ポン酢 •

セロリ • ゴマ油 • おろしにんにく • 塩

きゅうり • トマト • 味噌

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • とりがらスープ • オリーブオイル • ブロッコリー • 冷凍コーン • 塩 • ツナ缶　オイル漬 • マヨネーズ