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Ｌi_ka
@cook_40094114
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料理大好きです。お酒もオールジャンル好きです。
おつまみ系を、多く載せています。
糖質オフダイエットにはまってますー！
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レシピ (9)
つくれぽ (22)
Ｌi_ka
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簡単で絶品切り干し大根の常備サラダ
切り干し大根
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キュウリ
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めんつゆ
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マヨネーズ
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酢
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醤油
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すりごま
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ごま油
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お好みで七味
Ｌi_ka
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簡単手羽のトマト煮込み ダイエットスープ
玉ねぎ
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舞茸
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キャベツ
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オリーブオイル
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ニンニク
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ホールトマト缶
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水
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牛乳
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赤味噌
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合わせ味噌
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手羽元
Ｌi_ka
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簡単 絶品 肉豆腐！調味料一つ！
豚バラ肉
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絹ごし豆腐
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玉ねぎ
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水
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麺つゆ
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鰹節
Ｌi_ka
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バーベキューに茄子丸焼き
ナス
Ｌi_ka
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簡単 茄子の煮浸し
茄子
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めんつゆ
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水
Ｌi_ka
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トマトとズッキーニを魚グリルで
トマト
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ズッキーニ
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クレイジーソルト
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オリーブオイル
Ｌi_ka
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おつまみ三種
プチトマト
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アスパラガス
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kiriのクリームチーズ
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生ハム
Ｌi_ka
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トマトピューレのソース
玉ねぎ
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市販のトマトピューレ
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水
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バター
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赤味噌
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合わせ味噌
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舞茸
4人分くらい
Ｌi_ka
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材料２つ。超簡単、激早、おつまみ！！
味付け海苔
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スライスチーズ
