なえしん

きゅうり • 食べるラー油 • ごま油 • 塩

バターナッツ • 白だし • 塩コショウ • 牛乳

焼きそば • もやし • ねぎ • 生卵 • しょうゆ • ウスターソース • 水 • 焼きそば付属の粉

ブロッコリー • 豚バラ • 塩胡椒 • カレー粉 • 粉チーズ

合挽き肉 • 玉ねぎ • にんじん • ウインナー • しめじ • カットトマト缶 • 水 • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • コンソメ • 塩胡椒 •

レタス • キッチンペーパー

とうもろこし • 枝豆 • にんにく • オリーブオイル • 塩胡椒 • コンソメ

キャベツ • 卵 • ベーコン • しょうゆ • にんにくチューブ • マヨネーズ • ごま油 • すりごま • ブラックペッパー

ピーマン • ちくわ • 焼肉のタレ • サラダ油

枝豆 • カニカマ • オリーブオイル • 塩胡椒