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ラーメン屋mama

何の変哲もない料理ですが....時短、簡単、低コスパダイスキ♡はちみつは使いますが、砂糖は一切使っていません！（ダイエットの為f^_^;）

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簡単わらびの胡麻油炒め

わらび • 胡麻油 • 醤油 • 胡麻
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長芋のつゆびたし

長芋 • めんつゆ
- 2人分
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にんじんのきんぴら

にんじん • 醤油 • ごま • 胡麻油
- 2人分
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さつまいもの煮物

さつまいも • 水 • 醤油 • みりん • はちみつ
- 4人分
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特製冷奴♫

豆腐 • しば漬け • 青じそ
- 2人分
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速攻♩ささげとちくわの炒め物

ささげ • ちくわ • 醤油 • みりん
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厚揚げとえのきの和風あんかけ

厚揚げ • えのき • チンゲン菜 • 醤油 • だしの素顆粒 • みりん • 片栗粉 • 酒 • 水
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大根の梅肉和え

大根 • 梅干し • ごま • かつお節
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きのこのソテー♩コンソメバター

しめじ • えのき • バター • コンソメ顆粒 • 塩こしょう
- 2人分
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ベーコンとほうれん草のキッシュ

冷凍パイシート • ほうれん草 • ベーコン • しめじ • 塩こしょう • 卵 • 生クリーム • ピザ用チーズ • 牛乳
- 2人分
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甘くない♩ごぼうと人参のきんぴら

カット済みささがきごぼう • 人参 • だしの素顆粒 • 醤油 • 一味 • ごま • ごま油
- 2人分
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かいわれとツナの簡単サラダ

かいわれ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩こしょう
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キノコとベーコンの和風パスタ

パスタ • しめじ • ベーコン • 絹さやえんどう • だしの素 • 醤油 • 塩こしょう • 一味 • バター又はマーガリン
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簡単♫小松菜と卵の中華炒め

小松菜 • 卵 • 中華あじ • 塩こしょう • ごま油
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速攻！ニラ玉

卵 • ニラ • 中華あじ • 塩こしょう
- 2人分
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フライパンでいさきの塩漬け焼き

いさき • 酒 • 塩 • レモン果汁 • ブラックペッパー • オリーブオイル
- ４人分
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簡単♫赤魚の煮付け

赤魚切身 • 酒 • 醤油 • みりん • チューブ生姜 • はちみつ • 水
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鮭のムニエル

トラウトサーモン切身 • 塩こしょう • 小麦粉 • バター又はマーガリン • オリーブオイル
- 3人分
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フライパンでめかじきの漬け焼き

めかじき切り身 • 醤油 • 酒 • 一味
- 3人分
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オクラとトマトのチーズ焼き

オクラ • トマト • とろけるチーズ • 塩こしょう • ピザソース

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