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sugarbeast
@cook_40094721
Canada
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カナダで貧乏生活をしています。
限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。
毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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レシピ (555)
つくれぽ (325)
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドとトマト☆ほうれん草ディップ添え
アボカド
•
チェリートマト
•
ほうれん草ディップ
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツナと白菜とカリフラワーのサッと煮
ツナ缶
•
白菜
•
カリフラワー
•
濃いだし本つゆ
•
水
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
まぐろたたきをぽん酢と青じそペーストで🇯🇵
コストコのまぐろたたき
•
ブロッコリーマイクロスプラウト
•
刻みねぎ
•
ぽん酢
•
SBきざみ青じそチューブ
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根・白菜・きくらげ・白ねぎのみそ汁
大根
•
白菜
•
白ねぎ
•
きくらげ
•
水
•
久原浜のうまだし
•
ヒカリみそ
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ジェームスのジューシーBBQチキン🍗✨
ドラムスティック
•
ほりにし
•
ガーリックパウダー
•
タバスコ
•
オイル
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
コストコサーモン🐟ペストジェノベーゼ焼き
コストコサーモン
•
ペストジェノベーゼ
•
ろく助塩
•
レモン汁
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
わたしの☆ヤムウンセン風サラダヌードル
豚ひき肉
•
料理酒
•
白ねぎ粗みじん切り
•
ガーリックチリペースト
•
ポン酢
•
オイスターソース
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えび
•
ケルティック塩
•
ガーリックパウダー
•
人参
•
スイートオニオン
•
きくらげ
•
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
おかかとスモークゴーダチーズのおにぎり🍙
あついごはん
•
ろく助塩
•
かつおぶし
•
しょうゆ
•
スモークゴーダチーズ
•
海苔
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゴロゴロ☆ミートボールスパゲティ🍝
ひき肉
•
玉ねぎすりおろし
•
にんにくすりおろし
•
ダシダ
•
パン粉と牛乳
•
たまご
•
ナツメグ
•
しめじ
•
オレンジパプリカさいの目切り
•
玉ねぎスライス
•
パスタソース
•
ペスト
•
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
バーモントカレーで作る🍛カレーライス
牛すね肉
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
人参
•
バター
•
にんにくすりおろし
•
水
•
カレールゥ
•
しめじ
•
ガリ
•
ごはん
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カリフラワーと玉ねぎのスープ
カリフラワー
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玉ねぎ
•
水
•
バター
•
無添加コンソメ顆粒
•
ローリエ
•
ブラックペッパー
sugarbeast
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わたしの☆濃厚マカロニサラダ
マカロニ
•
スライスハム
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
ゆでたまご
•
クリームチーズ
•
マヨネーズ
•
胡麻ドレ
•
レモン汁
•
しょうゆ
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆こんにゃくピリ辛煮
こんにゃく
•
唐辛子輪切り
•
ごま油
•
しょうゆ
•
本みりん
•
ケインシュガー
•
水
•
いりごま
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
わたしのお茶漬け☆冷まし湯で‥
熱々ごはん
•
冷まし湯
•
永谷園お茶漬けのもと
•
梅干し
•
しそ昆布
•
きゃらぶき
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
テイタートッツに何つける?
冷凍テイタートッツ
•
ろく助塩
•
ケチャップ
•
タバスコ
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
青ねぎと人参のお好み焼き
青ねぎ
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人参
•
小麦粉
•
コーンスターチ
•
水
•
ジャーマンポテトシーズニング
•
シュレッドチーズ
•
たまご
•
オリーブオイル
sugarbeast
後で利用できるように、このレシピを保存します。
納豆キムチじゃこわかめ☆混ぜうどん
冷凍うどん
•
納豆
•
キムチ
•
じゃこ
•
しそわかめ
•
白だし
•
刻みねぎ
sugarbeast
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おうちにあるもので☆ひとり湯豆腐
豆腐
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えのき
•
白ねぎ
•
きくらげ
•
昆布
•
水
•
味ぽん
•
柚子胡椒
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アボカドとチェダーチーズのサンド
お好みのパン
•
アボカド
•
スライスチェダーチーズ
•
マヨ
•
塩こしょう
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パストラミとほうれん草ディップのラップ
トルティーヤ
•
ビーフパストラミ
•
ほうれん草ディップ
•
ブロッコリースプラウト
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