はんてんとエプロン

そうめん • 豚コマ切れ • キャベツ • ナス • 油揚げ • ごま油 • 水 • 醤油 • 酒 • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • 水 •

ジャガイモ • 人参 • 板こんにゃくor糸こんにゃく • サラダ油 • 牛肉 • 醤油 • 酒 • みりん • 顆粒かつおだし • 砂糖 • 水

すりごま • オリーブオイル • 塩

セロリ • 乾燥昆布 • 醤油

緑豆春雨 • しいたけ • ネギ • 白すりごま • 白いりごま • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 鷹の爪 • 乾燥わかめ • 食べるラー油 • 水 • 片栗粉 •

バター • 小麦粉 • 牛乳 • カニのほぐし身缶 • 塩コショウ • カットトマト缶 • コンソメスープの素 • 塩コショウ • 溶き卵 • 小麦粉 • パン粉 • サラダ油 •

酢 • 醤油 • ごま油 • しょうが • 鷹の爪 • 刻みネギ or ニラ