ゲゲゲ1109

@cook_40095301

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お弁当の一品に。☆おくらの塩昆布あえ☆

塩昆布 • おくら • めんつゆ２倍濃縮
2人分

1
☆☆梅肉たっぷりハンバーグのみぞれ煮☆☆

合い挽き肉 • パン粉 • 卵 • シソ • 梅干し • 牛乳 • 水 • 塩コショウ • 白ネギ • めんつゆ２倍濃縮 • 水 • 大根
ささみでﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ☆

ささみ • じゃがいも • ピーマン • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 鶏ガラ顆粒 • ｵｲｽﾀｰｿｰｽ • 片栗粉 • 胡麻油
2
味付け不要♥ささみのｷﾑﾎﾟﾝがけ♥

ささみ • お酒 • ねぎ • 胡麻油 • ｷﾑﾁﾎﾟﾝｽﾞ • お好みでﾏﾖﾈｰｽﾞ
しょうがの甘辛煮

しょうが • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • 水
トロッ☆巾着卵の揚げ出し風

すしあげ • 卵 • めんつゆ • 水 • 砂糖 • だ大根おろし • ねぎ
1
夏野菜たっぷり☆中華丼☆

豚肉 • なすび • ゴーヤ • エリンギ • 玉ねぎ • ピーマン • 鶏ガラスープ • コンソメ固形 • オイスターソース • 水 • ごま油 • 水とき片栗粉 •
混ぜるだけ(笑)ゴマだれ素麺

そうめん • みょうが • しそ • 豆板醤 • ゴマだれ • そうめんつゆ
きゅうりと塩こんぶと韓国のり

きゅうり • 塩こんぶ • みょうが • 韓国のり • ごま油 • 塩
1
ちくわとエリンギのバター炒め

ちくわ • エリンギ • ネギ • きざみのり • バター • 醤油 • 塩コショウ • ごま油 • オイスターソース
１人分