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りょび

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スペアリブでルーローハン　圧力鍋使用

スペアリブ • ゆで卵 • 油 • 小松菜、青梗菜などお好みで • 砂糖 • 酒 • オイスターソース • ケチャップ • 五香粉 • 水 • しょうゆ • 酢
5人分

1
さんまのかば焼き缶とキャベツのサラダ

キャベツ • キュウリ • 塩 • さんまかば焼き缶 • マヨネーズ • レモン汁 • 白ゴマ
保育園の人気メニュー★納豆揚げ餃子★

納豆 • しらす • にんじん • ピーマン • もやし • 納豆のタレ • 醤油
餃子の皮一袋分

3
オイスターソースでコク旨☆我が家の餃子

餃子の皮 • 豚ひき肉 • キャベツ • にら • 塩 • しょうが • オイスターソース • 酒 • ゴマ油 • コショウ
餃子の皮1袋分（小さめなら24個、大判なら20個くらい）

4
保育園の人気おやつ☆ドライカレーサンド

豚ひき肉 • にんじん • ピーマン • 水 • 砂糖 • 醤油 • カレールー
ロールパン3〜4個分

2
保育園で大人気！鮭フレークしらたき炒め

白滝 • にんじん • 冷凍コーン • 鮭フレーク • 塩
4人分

43
フライパンで押し麦グラノーラ

押し麦 • 砂糖 • 油 • 蜂蜜 • 水 • 塩 • クルミ • カシューナッツ • 黒ゴマ白ゴマ • ドライフルーツ
作りやすい分量

20