ひげシャガール

米 • 新生姜 • 油揚げ • 出汁 • 醤油 • 酒 • 塩 • いりごま

干し椎茸 • 鶏ささみ • オクラ • 絹ごし豆腐 • 水干し椎茸の戻し汁 • 卵 • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 塩 • ごま油 •

鶏挽き肉 • えのき • 大葉 • しょうゆ • 片栗粉 • チューブしょうが

たかきび • えのき • 大葉 • 山芋 • しょうゆ • チューブ生姜 • ごま油

新玉ねぎ • カニかま • 塩 • マヨネーズ