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ちあき1122

無塩料理とダイエットを頑張っています。家族にまで薄味になってて、でも美味しい薄味を目指しています。

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チキンラーメンアレンジ

チキンラーメン • 韓国海苔　味付け海苔　刻み海苔 • とろけるチーズ　スライスかシュレッド • 溶き卵 • 塩　砂糖　出汁など • トッピングのネギなど
- 1袋分
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飛び出しそうなウインナーうさぎ

ウインナー • 黒ごま
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雑炊肉味噌トッピング

ご飯 • キャベツ • 鶏ガラスープのもと • 肉団子 • 生姜 • 味噌 • ネギ • 卵黄
- １鍋分
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キャベツのカリカリマヨ和え

キャベツ • 油揚げ • 天かす • つゆ • マヨネーズ
- ５人分
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大皿料理！はんぺんのカルパッチョ

はんぺん • ねぎ • オリーブオイル • 塩 • レモン汁か酢
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スープはるさめの牛肉と野菜の炒めもの

スープはるさめ今回は担々麺を使いました。 • 人参 • 牛肉切り落とし • モヤシ • キノコ好きなもの • ニラ
- 4人分
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簡単なんちゃって麻婆豆腐

豚ミンチ • 豆腐 • 水 • 焼肉のたれ • 水溶き片栗粉 • 玉ねぎか白ネギ、青ネギ • 好みで、鶏がらスープの素、味噌、砂糖 • ごま油
- 五人分
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手間なしであたたまる！玉ねぎの生姜スープ

玉ねぎ • ニンジン • 生姜 • コンソメ • バター • 水
- 少なめ五人分
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山椒ちりめんとわかめ玉ねぎ炒め

玉ねぎ • わかめ • 山椒ちりめん • ごま油
- １人分