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ちあき1122
@cook_40097689
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無塩料理とダイエットを頑張っています。家族にまで薄味になってて、でも美味しい薄味を目指しています。
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レシピ (9)
つくれぽ (6)
ちあき1122
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チキンラーメンアレンジ
チキンラーメン
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韓国海苔 味付け海苔 刻み海苔
•
とろけるチーズ スライスかシュレッド
•
溶き卵
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塩 砂糖 出汁など
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トッピングのネギなど
1袋分
ちあき1122
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飛び出しそうなウインナーうさぎ
ウインナー
•
黒ごま
ちあき1122
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雑炊肉味噌トッピング
ご飯
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キャベツ
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鶏ガラスープのもと
•
肉団子
•
生姜
•
味噌
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ネギ
•
卵黄
1鍋分
ちあき1122
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キャベツのカリカリマヨ和え
キャベツ
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油揚げ
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天かす
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つゆ
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マヨネーズ
5人分
ちあき1122
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大皿料理!はんぺんのカルパッチョ
はんぺん
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ねぎ
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オリーブオイル
•
塩
•
レモン汁か酢
ちあき1122
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スープはるさめの牛肉と野菜の炒めもの
スープはるさめ 今回は担々麺を使いました。
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人参
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牛肉切り落とし
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モヤシ
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キノコ 好きなもの
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ニラ
4人分
ちあき1122
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簡単なんちゃって麻婆豆腐
豚ミンチ
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豆腐
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水
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焼肉のたれ
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水溶き片栗粉
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玉ねぎか白ネギ、青ネギ
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好みで、鶏がらスープの素、味噌、砂糖
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ごま油
五人分
ちあき1122
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手間なしであたたまる!玉ねぎの生姜スープ
玉ねぎ
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ニンジン
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生姜
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コンソメ
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バター
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水
少なめ五人分
ちあき1122
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山椒ちりめんとわかめ玉ねぎ炒め
玉ねぎ
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わかめ
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山椒ちりめん
•
ごま油
1人分